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アンチエイジングナビへようこそ！
近年、女性にとってアンチエイジングは大きなテーマです。
人は生まれてから1年に１つずつ、物理的な時間の流れとともに年を重ねていきますが、20代から30代以降にはじまり、40代になると急激に抗酸化酵素のパワーが減少していき老化のスピードは加速していきます。
皮膚のハリやシワ、しみなど気になるところがたくさんできます。
年を重ねても美しく輝いていたい、きれいな肌でいたい。
そのために日々の生活で気をつけながら老化を防ぎ、若返りを促す「抗老化」のことをアンチエイジング言います。
アンチエイジングというとスキンケアや化粧品とイメージしがちですが、アンチエイジングが表す本当の意味はスキンケアや化粧品など表面的なことではなく、 ホルモンレベルの低下、免疫力の低下、活性酸素などによる酸化ストレスなどの老化を積極的に補っていくことです。
では、アンチエイジングはどういったことをすれば良いのだろう?
何を気をつければ良いのだろう？
そういった皆様の疑問に役立つよう、このサイトではアンチエイジングに関する基本的な情報をお届けします。